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Nug Mui
Kids
Escrima
Woman
Behörden
Was ist Nug Mui?
Nug Mui ist eine außerordentlich wirksame Selbstverteidigung, die durch ihre Klarheit und Effizienz besticht.

Unsere Techniken beruhen auf physikalischen Gesetzen und der menschlichen Anatomie. Sie sind kurz, kernig und explosiv. Mit seinen schockartigen Tritt-, Schlag-, Ellenbogen-, Knie-, Wurf- und Bodentechniken geht Nug Mui konsequent über alle Kampfdistanzen.

Anstatt auf Kondition und Akrobatik zu setzen, lehrt der körpernahe Kampfsport Nug Mui wie Sie im Ernstfall optimal reagieren: Direkt, realistisch und funktionell.

Werden Sie kampfstark und dynamisch. Die ausgeklügelten Nug Mui Bewegungen lenken einen Angriff so ab, dass er an Ihrem Körper vorbeigeht. So kann eine schwächere Person einen Riesen bezwingen.
Trainieren Sie Nug Mui zu unseren täglichen Trainingszeiten oder in einem Spezialkurs.
News
Neues Buch erschienen
207 Jetzt ist es raus... Wenn Du nach einem Trainingsbuch suchst, dass Dir einfache Erläuterungen und Inspirationen für das Ganze, auch die Körperhaltung vorstellt, dann ist dieses Buch genau das Richtige für Dich.

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Neue Kurse
Kursbeginn 28.05.2015
Kurs für Kids ab 10
Kursbeginn 09.06.2015
Verteidigung mit Alltagsgegenständen
Kursbeginn 09.06.2015
Escrima Basiskurs
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Ferienkurs
Trainingszeiten
Dresden
Tel: 0351 472 20 35 dresden@nugmui.de
Leipzig
Tel: 0341 352 49 31 leipzig@nugmui.de
Dippoldswalde
Tel: 0351 472 20 35 dipps@nugmui.de
Radeberg
Tel: 0351 472 20 35 radeberg@nugmui.de

Standort Dresden

Trainingszeiten Nug Mui

Mo18:00 - 19:30 Uhr
Di20:00 - 21:30 Uhr
Mi11:00 - 12:30 Uhr
18:00 - 19:30 Uhr
20:30 - 22:00 Uhr
Do18:00 - 19:30 Uhr
20:00 - 21:30 Uhr
Fr18:00 - 19:30 Uhr
Sa11:00 - 13:00 Fight Club
Standort Leipzig

Trainingszeiten Nug Mui

Mo18:00 - 19:30 Uhr
19:00 - 20:30 Uhr
Do18:00 - 19:30 Uhr
Do19:00 - 20:30 Uhr
Standort Dippoldiswalde

Trainingszeiten Nug Mui

Di18:00 - 19:15 Uhr
19:15 - 20:30 Uhr
Standort Radeberg

Trainingszeiten Kids

Mi15:30 - 16:30 Uhr
16:30 - 17:30 Uhr
Expertenfrage
Was ist eine Kata oder Form?
gestellt von: Jonas R., Wien
Eine genau festgelegte Serie von Techniken, einem imaginären Gegner auszuweichen oder zu treffen. Im japanischen Karate heißt es Kata im chinesischen Kung Fu Form. Sie haben das sicher schon im Fernsehen gesehen. Ein Boxer steht vor einem Spiegel und schlägt Gerade und Haken in die Luft. Sieht harmlos aus, ist aber ein gutes Training für die Technik, Ausdauer und Koordination. Zum Schutz Ihrer Gelenke sollten Sie darauf achten, den Schlag auf eine besondere Art zu machen. Das bedeutet, dass die Arme beim Schlag nie mit voller Kraft gestreckt werden, sondern immer kurz vor dem Ende wieder leicht zurückgebracht werden. Fortgeschrittene Formen setzen sich aus komplexen Bewegungen zusammen. Mit einer Form repräsentiert der Übende seinen Stil.
Die Power der 5 Kampfdistanzen
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Ferienkurs
Zum Kurs

Ihr Kind wird an allen Tagen von einem qualifizierten Trainerteam voll betreut. Für die Verpflegung (Mittagessen und Vesper) ist gesorgt. Exklusiv für Dresden: Ein professioneller Fechtkurs und traditionelles Bogenschießen runden den Ferienspaß ab.
Alter: 6-14 Jahre
Termine: 20. Juli - 22. Juli 2015
17. August - 19. August 2015
von 10:00 Uhr - 18:00 Uhr
Preis: 139 € / 119 €*

Nug Mui Schule Dresden
Kleiststr. 10b
01129 Dresden
Telefon: 0351/472 20 35 und
Nug Mui Schule Leipzig
Mockauer Str. 13
04357 Leipzig
Telefon: 0341/352 49 31

* Ermäßigt sind: Teilnehmer an Nug Mui Kursen und das 2./3./4. Familienmitglied
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Ziel unseres Ferienkurses ist es, Kinder stark und selbstbewusster zu machen. In Rollenspielen üben die Kinder, was zu tun ist, wenn sie ein Erwachsener aus dem Auto heraus anspricht. Haben die Kinder erst einmal gelernt, wie groß der richtige Abstand ist, nutzen auch die raffiniertesten Lockmittel der Täter nichts mehr. Mimik und Gesicht zeigen, dass sie sich wehren können, dass sie laut schreien würden. Für den Fall der Fälle lernen die Kleinen wirksame Nug Mui Kampftechnik en.